يسعى معظم الناس لاستغلال أوقات محددة لتحقيق خطط وأهداف إما متأخرة أو طارئة مثل بداية العام الجديد أو الإجازة الصيفية وغيرها، ولكن الكثير منهم يخلط بين الهدف والفكرة لذلك تبؤ أغلبها بالفشل، وتؤكد أخصائية التنمية الذاتية منى النعامي لـ”روج” على أنه من الضروري أن يعرف الشخص مايريد تحقيقه بالضبط ولماذا يريد أن يحققه وتقول لابد من تحديد الهدف و تدوينه ثم قراءته كل يوم ويفضل قراءته في الصباح , ثم دراسته وتمييزه ما إذا كان هدف رئيسي أو فرعي, لأن هناك أهدافا قد يضعها للتسلية أو لإثبات شيء للآخرين,هذه الأهداف إن لم تكن على علاقة بالهدف الرئيسي أو أحد الأهداف المؤدية له فإنها ليست أهدافاً ذكية، وإشغال النفس بها مضيعة للوقت والجهد .
ومن الخصائص للأهداف الذكية :وبينّت أن للأهداف الذكية خصائص وأهداف أهمها أن يكون الهدف دقيقاً ومحددا, وأن يكون قابلاً للقياس بشكل عملي مع إمكانية حساب وتقييم مدى الإنجاز فيها، فعلى سبيل المثال يجب أن أذاكر ساعتين كل خميس للإعداد لاختبار مستوى اللغة الإنجليزية (التوفل) كي أحصل على 550 نقطة لأتمكن من الالتحاق ببرنامج الدراسات العليا، كما يجب أن يكون الهدف قابلاً للإنجاز فعندما نعين الأهداف الأكثر أهمية لنا، نبدأ بتحديد طرق جعلها تتشكل بطريقة صحيحة، ومن ثم برؤية الفرص التي كانت قد فحصت مسبقًا لتقربك أكثر من تحقيق أهدافك ، و أن يكون الهدف واقعي و ملائم لشخصيته ومهاراته حتى يتمكن من بلوغ ما يصبو إليه، لأنه إذا لم يستطع تحقيق ذلك فقد يصاب بشيء من فقدان الحماس وعندئذٍ قد يضطر للتخلي عنها مثال على ذلك ليس من المعقول أن تحقق هدفك لتصبح مهندسًا متميزًا وأنت ضعيف في مادة الرياضيات أو لا تحبها، أو تقرر أن تكون طبيبًا وأنت تكره رؤية الدم لذلك من الضروري أن تبحث عن مكامن القوة لديك وتوظفها في مكانها الصحيح لتحقيق الأهداف الواقعية، وأن يكون له إطار زمني يعني أن تضع لنفسك وقتاً تبدأ فيه العمل على الهدف، ووقتاً تنهي فيه عملك عليه فإذا لم يوضع للهدف فترة زمنية محددة لتنفيذه فسيبقى أملاً ورغبة وليس هدفًا له سمة الفاعلية والتطبيق .
وتضيف النعامي يجب أن يكون الشخص على قدر كافي من الثقة بالنفس, وعلى ثقة عالية بالله سبحانه في إنجاز الأمور والتوكل عليه , ومشاركة أحد أفراد الأسرة في وسائل تحقيق الأهداف, والتخطيط لها سويا، ومن المهم أن تجعل نفسك شخصا إيجابياً ولا تشعر بالقلق إذا لم تحقق في الفترة التي حددتها بعض الأهداف التي خططت لها، ثم حاول إدخال بعض التغييرات عليها إن أمكن وكما يقال (داوم على الأعمال الصغيرة تصل إلى الأعمال الكبيرة ).

شاركينا برأيك

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني

ادخل الكود *