كيكة التين الصحية :

تعتبر كيكة التين من أنسب أصناف الحلويات للنظام الغذائي الصحي، وتعد كيكة منخفضة السعرات وترضي رغبتنا لتذوق الحلى أثناء الريجيم المتبع.

المقادير:

1 كوب دقيق أسمر.

1 ملعقة بايكينج بودر.

1 ملعقة قرفة.

1 كوب سكر بني.

1 كوب شوفان.

2 بيضة..

1 كوب تين مقطع صغير.

2 كوب تين مقطع حلقات.

½ كوب زيت.

½ ملعقة ملح.

1 ملعقة فانيلا.

1 كوب مكسرات.

طريقة عمل كيكة التين الصحية :

1- احضري وعاء واخلطي الدقيق مع البايكينج بودر، القرفة، الملح، السكر البني والشوفان.

2- احضري وعاء أخر وضعي الفانيلا، البيض والزيت واخفقي جيداً، ثم أضيفي الخليط السائل على الخليط الجاف وضعي التين المقطع صغير وقلًبي جيداً.

3- اسكبي الخليط في صينية تفتح من الجوانب مدهونة بالزيت وزينيها بشرائح التين حلقات، ثم ادخليها الفرن على درجة حرارة 180درجة حتى تنضج ثم قطعيها وقدميها.

شاركينا برأيك

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني

ادخل الكود * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.