يشتكي الجميع في الصيف من جفاف الشفاه، وليس كما يعتقد البعض فقط في الشتاء، ويقول الخبراء المختصين بالصحة والجمال تتعرض الشفاه ذات البشرة الرقيقة والخالية من الغدد الدهنية لحروق شمسية مما يؤدي إلى جفافها وتشققها، ويعود السبب عادة إلى نقص الفيتامينات والمعادن و خاصة فيتامين B2 والحديد.

وهنالك طرق يجب إتباعها للإبتعاد عن جفاف الشفاه والتي نصح بها خبراء الصحة والجمال وهي:

إستعمال مرطب عناية يحمل عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية وذي مواد فعالة تساعد على التئام التشققات مثل ديكسابانثينول.

الإكثار من شرب السوائل خلال الصيف بمعدل لا يقل عن لترين يوميا.

شرب المياه المعدنية والشاي غير المحلى بالسكر والحليب.

ترطيب الشفاه بواسطة مزيج منزلي عبارة عن عسل أبيض وحليب .

الإهتمام بالتغذية السليمة وتناول الفيتامينات والمعادن بالأسماك واللحوم والحليب.

عدم لعق الشفاه لأنه يؤدي إلى جفاف وتشقق الشفتين، وذلك لأن اللعاب يسبب جفاف الشفاه أكثر.

إختيار مستحضرات تجميل صحية التي تحتوي على مرطبات عالية.

شاركينا برأيك

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني