دراسة؛ السمنة مرتبطة بزيادة أمراض الرئة بنسبة 50%
كشفت دراسة صادرة من جمعية شارك للأبحاث الصحية بمدينة الرياض أن 25% من أفراد المجتمع السعودي يعانون من السمنة، وذلك وفقا لبيانات تم جمعها في جميع مناطق...
“موزاييك” الوصفات الطبية قد يزيد من أعراض الخرف لدى كبار السن
يتناول حوالي 91٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا وصفة طبية واحدة على الأقل ، بينما يستخدم 41٪ منهم خمسة أو أكثر – وهو ما يسميه الأطباء بالبو...
دراسة ؛ علاقة مقلقة بين شرب الحليب والاصابة بسرطان الثدي
بينت دراسه أجراها باحثون من جامعة لوما ليندا في كاليفورنيا على 53 ألف سيده على مدى 8 سنوات وجود صلة بين شرب الحليب والاصابة بسرطان الثدي وقد أثبتت الد...
الإفطار “الكبير” يساعد على حرق الدهون وفقا لدراسة جديدة
كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار، في حرق الدهون وإنقاص الوزن، ونوهت إلى أن وجبة الإفطار "الكبيرة"، تعود بالفائدة أكثر من الوجبة الصغيرة.
...
شخير الرجال أم مسؤوليات النساء وراء أرق 65% من النساء
في حين يغرق الكثير من الرجال في النوم، فإن 65% من النساء بين 55- 64 في كل مكان يعانين من الأرق وعدم القدرة على الدخول في النوم. لكن لماذا؟ وماذا يمكن ...
أغلق فمك للنوم هادئ وفعال
يعيش البعض نوم مزعج فمنهم من يكون نومه مقلقلا، أو يستيقظ كثيرا أثناء النوم، والكثير منهم يبحث عن النوم الهانئ والمريح .. ولكن القليل منهم يعرف طريقة ا...
جربي “Sirtfood” الحمية المعجزة !
في هذا الوقت تتجه أنظار المهتمين بالصحة والرشاقة نحو حمية Sirtfood، وهي الحمية التي اعتمدتها المغنية العالمية أديل.
ما هي حمية Sirtfood؟
إنه أحدث نظ...
للمرأة :منتجات الإنترنت للعناية الخاصة مضرة والطبيعية أفضل
تقع الكثير من النساء في فخّ إعلانات على الإنترنت لمنتجات تدعي إمكانية شّد وتضييق وتفتيح المهبل، ولكن ينصح الخبراء بشدة بضرورة تجنب الكثير منها خاصة أن...
دلكي قدميكي.. لصحة جسمية ونفسية أفضل
نعلم جميعًا أن تدليك القدم بين الحين والآخر يمكن أن يساعدنا حقًا في الاسترخاء، خاصة بعد يوم طويل من الوقوف والتجول، أو ارتداء حذاء ذو كعب عالي حيث تمي...
ما هو تأثير الحصبة الألمانية على صحة الحامل و الجنين؟
تؤكد الدكتورة ندى الطبارة أخصائية أمراض النساء والتوليد لـ "روج" أن الحصبة الألمانية هي عدوى فيروسية معدية تشتهر بطفح جلدي أحمر كما أنها من الأمراض ال...