مخاطر مرض الكلاميديا الجنسي

كثير من النساء يتعرضن للإلتهابات المهبلية وقد يؤثر في بعض الحالات على صحتهن بشكل كبير خاصة في ما يتعلق بالإنجاب . في ذلك السياق يستكمل الدكتور سامح شع...

طرق وقائية من نزلات البرد والإنفلونزا

أصبح الشتاء على الأبواب ومن أجل تجنب نزلات البرد والإنفلونزا التي تت أكد  المدير التنفيذي المشارك للرعاية الصحية الأولية وصحة المجتمع في مدينة الملك س...

النوم الكافي يزيد من جمالك

يعتبر النوم أحد المصادر الأساسية التي تحتاج إليها المرأة خاصة عندما يتعلق الأمر بالجمال والتي يجب الإستفادة منه كما تؤكد الدكتورة جهان فاروق الأخصائية...

نصائح لتقوية جهاز مناعتك

يقوم جهاز المناعة بعمل مهم جدا في الدفاع عن الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض، ويذكر الدكتور وائل دهان إستشاري الأمراض الباطنية ومتخصص في ...

أنحتي جسمك بتمرين SQUATS

تعانين كثير من الفتيات من زيادة تراكم الدهون خاصه في منطقة البطن والفخذين في ذلك السياق يؤكد الدكتور موسى كاظم أخصائي الطب الرياضي وجراحة العظام لـ(رو...

التفاح يخلصك من رائحة الثوم المزعجة

يدرك العديد من محبي تناول الثوم صعوبة التخلص من رائحته حتى بعد مرور 24 ساعة من تناوله , ويرجع السبب أن الثوم مليء بمركبات كبريتيه  تختلط بالدم بعد هضم...