طرق لتسلية وقتك أثناء الرضاعة

  تعد أول شهور من عمر الطفل من أصعب الأمور على الأم حيث تجد نفسها تقضي ساعات طويلة من يومها في الرضاعة الطبيعية ، و في ذلك السياق يؤكد الدكتور...

الطريقة المُثلى لحمل الأشياء الثقيلة

لا شك أن الأشياء الثقيله التي نحملها سواء في العمل أو بالمنزل  تعود بالضرر على الظهر و الركبتين وغيرهاوتصيب أجسامنا بآلام دون أن ننتبه للضرر الذي سببن...

بشرتك صحية ونضرة هذا الشتاء

مع دخول فصل الخريف وقرب موسم الشتاء المحمل بمشاكل البشرة لابد على الجميع الحرص على روتين يناسب هذه المواسم، والتي تضمن لك الحفاظ على بشرة رطبة نضره ون...

اختتام حملة الكشف المبكر .. بصمات وردية

اختتمت يوم أمس حملة بصمات وردية التي يقيمها مركز عبداللطيف للكشف المبكر التابع للجمعية السعودية الخيرية لمكافحة السرطان تزامناً مع حملة الشهر العالمي ...

السحلب.. يعالج الضعف الجنسي

نحن الان على اعتاب فصل الشتاء وتتجه الأسر إلى المأكولات والمشروبات الشتوية ومن اهم تلك المشروبات الساخنه .. هو السّحلب. يعد السحلب شراب شعبي مشهور ...

نصائح للتخلص من النزلة المعوية

النزلة المعوية تسبب آلاما مزعجة جدا وتصيب الإنسان بشكل خاص في أوقات تغيير الفصول بجانب تقلبات الطقس في ذلك السياق يستكمل الدكتور وائل دهان إستشاري الأ...

أسباب تزايد الجذور الحرة بالجسم

كلما زادت نسبة تركيز الجذور الحرة في الجسم تكاثرت المشاكل الصحية و إرتفعت نسبة الإصابة بها، ويضيف الدكتور سمير إسماعيل أخصائي الطب الباطني لـ روج أن ه...

“حياتك أجمل بالكشف المبكر”

أقامت جامعة الملك سعود مؤخراً معرضها السنوي للتوعية والتثقيف حول سرطان الثدي بعنوان  "حياتك أجمل بالكشف المبكر"، برعاية صاحبة السمو الملكي الأميرة هيف...