الطعام الصحي والاكتئاب.. دراسة تكشف “السر”

أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم الصحية. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 ...

إكتئاب ما بعد العمليات الجراحية.. أسباب ووقاية

يوضح الدكتور مازن حمودي إستشاري في الطب النفسي و محلل نفسي وعصبي لقارئات "روج" أن اكتئاب ما بعد العمليات الجراحية هو نوع من المضاعفات التي يمكن أن تحدث بعد أي نوع من أنواع العمليات الجراحيةوقد يغفل العديد من ال...

أخصائية نفسية: كيفية التغلب على القلق النفسي

تقول الدكتورة سارة ميشلي محللة و إخصائية علاج نفسي للأطفال، المراهقين و الشباب لـ(روج) أن الضغوطات اليومية  يمكن  تؤثرعلى الصحة النفسية بشكل سلبي بسبب (العمل, المصاريف, الأسرة, و مشاكل الصحة وغير ذلك) مؤكده إن ...

الأمساك … سبب رئيسي للأكتئاب

هناك الكثير من الناس يعانون من مرض الاكتئاب والكثير منا يعتقد ان الاكتئاب بسبب الضغوط النفسية والمجتمعية والصدمات النفسية، ولكن هناك طبيب في مطلع القرن العشرين راودته فكرة أنه ربما سبب مرض الاكتئاب هو مرض ما في...

في جامعة سعود في اليوم العالمي للصحة النفسية؛ “دعونا نتحدث عن الاكتئاب”

تفاعلاً مع اليوم العالمي للصحة النفسية "دعونا نتحدث عن الاكتئاب"، أقامت جامعة الملك سعود بالرياض فعالية لمواجهة الاكتئاب و التصدي له، برعاية من معالي مدير جامعة الملك سعود و عميد كلية الطب بالجامعة الأستاذ الدك...

قصور الدراقية يتسبب في تساقط الشعر والاكتئاب

تعد الغدة الدرقية مصدرا أساسيا لتنشيط الهرمونات اللازمة للجسم حيث يوضح الدكتور عبدالرحمن جودة استشارى باطنه وغدد صماء وسكر لـ(روج) أنه في حال حدث قصور في وظيفة الغدة الدرقية فإن ذلك يتسبب في معاناة الجسم والنفس...

كيف نجنب المسنين الاكتئاب

جميعنا نهتم بكبار السن من خلال الحرص على متابعة مشاكلهم الصحية وتجهيز المكان بالمعدات اللازمة واختيار الطعام المناسب لصحتهم وعن غير قصد يتم اهمال الجانب النفسي لديهم، وللتأكد من سلامة صحتهم النفسية يجب تأمل نظا...