الروبيان وعلاقته بارتفاع الكوليسترول

يوضح الدكتور مكي فياض استشاري أمراض الجهاز الهضمي و أخصائي في أمراض الكبد لـ روج أنه يوجد أشخاص عاشقين لتناول المأكولات البحرية وبشكل خاص الروبيان فهذا النوع من ثمار البحر يعتبر من الأطعمة المفيدة للصحة ويمكن ت...

مكرونة بالجمبري للشيف محسن المعموري

المكرونة بالجمبري طبق سهل وسريع مقدم لـ (روج) من الشيف محسن المعموري. المقادير: 1 كيلو جمبري مقشر (روبيان) كيس مكرونة اسباجيتي قطعة زبد فلفل أخضر فص ثوم مفري عصير ليمون عصير طماطم فلفل أحمر...

الجمبري المشوي للشيف منه كامل

طريقة عمل الجمبري المشوي مقدمة من مطبخ الشيف منه كامل لـ(روج) المقادير: كيلو جمبري (روبيان) حجم وسط راس ثوم حبة فلفل حار 2 ليمون صغير معصور ملعقة خل 2 ملعقة كبيرة كاتشاب ملعقة كبيرة عسل نحل ...

طبق الجمبري المشوي بالعسل

المقادير: - حبتين أفوكادو (تقشر، تحفر،تقطع شرائح) - كيلو جمبري مقشر منظف - مزيج سلطة خضار الربيع المكونة من(جزر،خيار،ملفوف ابيض،فلفل رومي) - شرائح رقيقة من البصل الأحمر مقادير صلصة الخل بالعسل: ...