آخر كلام: السمْنَة ..ما تسمّن !

منذ سنوات عديدة كان السمن أو السمنة مكون أساسي في تحضير الأطعمة التقليدية، ولكن لفترة تم اتهام السمنة بأنها غير صحية وأنها تسبب مشاكل القلب وزيادة الوزن، ولأنه لا يصح الا الصحيح عاد تواجد السمنة عودة ساحقة ولسب...

نصائح لقدمين ناعمتين في الشتاء

  تعاني الكثير من السيدات من جفاف القدمين والتشققات نتيجة عدة عوامل لذلك يوضح الدكتور محمد رجب إستشاري الأمراض الجلديةلـ(روج) أن هناك عوامل كثير تعمل علي ضرر القدمين منها (التعرض للإرهاق طوال اليوم بسبب...

تحدى العطش بالفواكه!

يرتبط قدوم شهر رمضان المبارك مع فصل الصيف حيث ستكون درجات الحرارة عالية جداً، ونقلت وكالة الأنباء السعودية (واس) عن الرئاسة أن بعض مناطق المملكة، خلال رمضان ستشهد ارتفاعا في درجات حرارة تلامس الـ50 درجة مئوية، ...