فوائد عصير العرقسوس في رمضان

  لاتكاد تخلو مائدة رمضانية من عصير العرقسوس في شهر الخير، حيث يقترن شربه بهذا الشهر الفضيل . فوائد العرقسوس جمّة، ويصعب حصرها، وقد برزت تلك الفوائد في الطب العربي القديم، حتّى إنّ ابن سينا ذكر أنّه ...

الكيوي لخسارة الوزن وعلاج الشيب معا..

  تعتبر فاكهة الكيوي فاكهة فعالة لخسارة الوزن والتخلص من الشيب باكرا.. اليكم هذا المشروب الفعال.. المقادير: حبة من الكيوي ½ كوب ماء ½ حبة حامض ملعقة كبيرة عسل بقدونس 6 أوراق نعناع طريقة ا...

العصير الأخضر يفقدك الدهون في عدة أيام..

جميعنا يعلم بأن وظيفة الكبد هي تنظيف الجسم من السموم . وقد أثبتت بعض الدراسات العلمية، أن الكبد يساعد الجسم على فقدان الوزن إذ يساهم في التخلص من الدهنيات والسعرات الحرارية الزائدة ويعمل على طرد السموم خارج الج...

عصير أرابيان سان رايز

المكونات: 1/4 كوب عصير فراولة 1/4 كوب عصير مانجو 1/4 كوب عصير برتقال 1/4 كوب عصير جوافة عنب وكانتلوب وكيوي للتزيين قليل من الثلج المجروش الطريقة: نضع عصير الجوافة وبعده بعض الثلج المجروش...

شراب النعناع إنعاش على ألإفطار

المكونات: 4 ملاعق كبيرة من شراب النعناع المركز 300 ملل من المياه الغازية البيضاء مكعبات ثلج الطريقة: يوضع شراب النعناع بالكأس ثم نضع بعض الثلج، ونقوم بصب المياه الغازية معه، ويجمل بعود من النعناع...

عصير القصب يحميك من السرطان..

لعصير القصب فوائد كبيرة جدآ للجسم ومنافع جمة لاتحصى ..وتعود في الأساس إلى مكونات قصب السكر الأساسية، إذ يعتبر عصير قصب السكر عالي بالمغذيات النباتية ومضادات الأكسدة القوية والفيتامينات، والمعادن مثل الكالسيوم، ...

البنجر قيمة غذائية عالية و فوائد متعددة

نبات البنجر أو(الشمندر) نبات جذري درني،متميز بلونه الأحمر،عُرف منذ بداية العصر الروماني كصبغة ملونه في الطعام،أستعمل أيضا في العصر الفيكتوري لعمل صبغات الشعر، كما أنه ثاني مصدر لإنتاج السكر بعد قصب السكر في الع...