نظام غذائي صحي لعلاج النحافة

تعتبر النحافة في فكر الأخرين ضعف وعدم القدرة على اكتساب المزيد من الوزن ويظهر الجسم بشكل ضعيف وهى مشكلة يعانى منها الكثيرين من رجال ونساء وقد تتسبب فى الشعور بالخجل والانطواء وعدم الرغبة الإختلاط مع الناس حيث ي...

النحافة: وراثة أم سوء تغذية

يسعى الكثيرون لإنقاص أوزانهم الزائدة للتمتع بقوام ممشوق ، و يعاني آخرون من النحافة التي قد تعرض صحتهم للخطر ، فالبعض يعتقد أن النحافة مرض وراثي و البعض الآخر يقول أنها ناتجة عن مرض الأنيميا أو قد تتسبب الغدة ال...